Kapja e mirë e gjirit: si ta kuptosh që bebja është kapur mirë

Përgatitja: pozicioni para kapjes

Para se bebja të kapet, rehatohu ti. Mbështet shpinën dhe krahët me jastëkë, që të mos përkulesh drejt bebes. Afroje beben te gjiri, jo gjirin te bebja.

• Barku i bebes është ngjitur me barkun tënd.
• Koka, supet dhe trupi janë në një vijë të drejtë, pa e kthyer kokën anash.
• Hunda e bebes është përballë thithkës.
• Mbaje beben nga qafa dhe supet, jo nga pjesa e pasme e kokës, që ta lëvizë lirshëm kokën prapa.

Hap pas hapi: si kapet bebja

1. Prek lehtë buzën e sipërme të bebes me thithkë, që ta hapë gojën.
2. Prit derisa ta hapë gojën shumë, si në një të gogësitur.
3. Afroje shpejt te gjiri. Mjekra prek gjirin e para, pastaj buza e poshtme.
4. Buza e poshtme kapet larg thithkës, kështu thithka shkon thellë në gojë, drejt qiellzës.

Kjo quhet kapje asimetrike: bebja merr në gojë më shumë areolë nga poshtë sesa nga sipër. Thithka nuk duhet të jetë në qendër të gojës, por më lart, drejt qiellzës, ku nuk shtypet dhe nuk dhemb.

Shenjat e një kapjeje të mirë

• Goja është e hapur mirë dhe buzët janë të kthyera nga jashtë, jo të futura brenda.
• Mjekra prek gjirin dhe hunda është e lirë për të marrë frymë.
• Faqet janë të rrumbullakëta dhe të plota, jo të tërhequra brenda.
• Mbi buzën e sipërme duket më shumë areolë sesa poshtë buzës së poshtme.
• Thithja fillon me lëvizje të shpejta dhe pastaj bëhet më e ngadaltë dhe ritmike, me pauza të shkurtra. Dëgjon ose sheh që bebja gëlltit.
• Lëvizja e thithjes duket deri te veshi ose tëmthi i bebes.
• Nuk dëgjohen kërcitje ose zhurma si puthje.
• Bebja duket e qetë dhe në fund e lëshon gjirin vetë.

Kur kapja nuk është e mirë

Një tërheqje e lehtë në sekondat e para mund të jetë normale. Por nëse dhimbja vazhdon gjatë gjithë ushqyerjes, kapja zakonisht është e cekët.

• Ushqyerja të dhemb ose thithka të plagoset.
• Pas ushqyerjes thithka del e shtypur, e pjerrët ose si buzëkuq i prerë, në vend që të jetë e rrumbullakët.
• Faqet e bebes tërhiqen brenda ose dëgjon kërcitje.
• Bebja ushqehet shumë gjatë, duket e pakënaqur pas ushqyerjes ose nuk lag mjaft pelena.

Për ta hequr beben pa të dhembur, fut gishtin e vogël të pastër në cep të gojës, që të prishet vakuumi, pastaj tërhiqe nga gjiri dhe provo përsëri. Është më mirë të provosh disa herë sesa të vazhdosh me një kapje që të dhemb.

Kur të kërkosh ndihmë

Fol me mamin, mjekun ose një konsulente laktacioni nëse dhimbja nuk kalon pas disa ditësh, nëse ke plagë ose gjakderdhje në thithkë, nëse bebja nuk shton peshë ose lag pak pelena, ose nëse bebja nuk arrin të kapet fare. Ndonjëherë shkaku është një fre i shkurtër i gjuhës ose forma e thithkës, dhe me ndihmë zgjidhet.

Burimet

• NHS: Breastfeeding positioning and attachment
• OBSH: Breastfeeding